Нема смисла да се залажувате – не постои единствен и најдобар начин за слабеење, бидејќи нашите тела се различни и имаме различни потреби – од губење 3-6 кг до губење …
2024 – All Right Reserved. Designed and Developed by infobiro
Недостатокот на протеини може полека да го наруши здравјето.
За некои, таа прва шолја кафе наутро е нешто како свет ритуал, само вие, вашето кафе и тивок момент во кој можете да уживате. Иако многумина се обидоа да го …
Совршено слатко изненадување за празничната трпеза!
Ако ги следите фитнес трендовите, сигурно сте слушнале за диетата 90/30/50. Буквално сите зборуваат за неа на интернет. Но, колку е ефикасна и како функционира?
- Здравје
Зошто се чувствувате уморни? Истражуваме како да го стабилизирате нивото на гликоза за подобра енергија и виталност
Вежбате и спиете осум часа. Но, поради некоја причина се чувствувате уморно и нервозно. Нутриционистите велат дека причината и решението лежи во исхраната и нејзиното влијание врз вашиот инсулин. Истражувавме …
Интересно е што за палачинки често се користи комбинација на меко и остро брашно, за да се добие оптимална текстура – мекост и еластичност
На велигденската трпеза задолжително треба да се најдат варени, шарени јајца
Да, и еве како можете да направите да престане што побрзо.
Омилениот утрински пијалок на Аманда Сејфрид го зафати TikTok. Сокот од целер е полн со електролити, витамини, го регулира варењето и може да биде исклучително вкусен.